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Dank Ernährung zu deiner Gesundheit

 

 So können wir zusammenarbeiten:

 

  • 1:1 Du ziehst durch bis zu den Ergebnissen! Das Not-wendige How-to, Begleitung und Veränderung in diesem Jahr
  • Durch-Starterkurs
  • ImmunWellness
  • Hands-on: Ab heute gesund!
Frau mit Frisur aus Salatblättern

Dank Ernährung zu deiner Gesundheit

 

 

1:1 Mentoring

12 Wochen passende Ernährung für deine glatte Haut, gelenkigen Bewegungen und Begeisterung über dein Ergebnis!

Du bist die ganze Zeit on fire und in Kontakt dank

6x Live ZoomCall

Unterstützt durch Antworten auf deine Fragen in der TelegramGruppe

Herausforderungen, Anleitungen, Journaling und Rezepte.

Durchstarter! Online Kurs

In 5 Schritten gesünder essen! Du willst grundsätzlich vor allem besser für dich und dann für deine Lieben sorgen. Hier erlebst du die 5 Säulen gesunder Ernährung.

Online Kurs mit 5 Modulen, 10 Wochen

ImmunWellness

ImmunWellness, dein Kurs zur Kombination von Gesundheit und Gelassenheit!

Die Stärkung deines Immunssystems findet auf mehreren Ebenen statt, zu denen Ernährung die Grundlage bietet.

Erlebe, wieviel leichter Gesundheit geht mit den Ebenen Atmung, Gedankenführung, Gehirnentwicklung durch Bewegungselemente, Gewohnheit und Bewusstheit

Was bedeutet Fasten für den Körper, gibt es nettere und wirksame Alternativen? Bei mir ja!

Ab heute gesund! Hands-on

Praxis am Wochenende

In einer kleinen Gruppe gemeinsam gute Ernährung zubereiten und erleben.

Die aufkommende Energie daraus für sich verwenden.

Ursache Ernährung: Völlig neu die eigene Geschichte als Geschichte von Ernährung als Gesundmacher zu schreiben beginnen.

Du erlebst, was gute Nahrung ausmacht, wie sie gute Nahrung bleibt und wie du Gesundheit verursachst.

Hier geht's zum Kurs

Deine Tage von Gesundheit und Gelassenheit dürfen ab jetzt sein!

Unternehmen

BGM/BGF in Ihrem Unternehmen

  • Deine3G-Programm Ernährung für Gesundheit und Gelassenheit
  • Vortrag | Workshop | Seminar
  • 1:1 individuelle Ernährungsberatung
  • Online Kurs Ernährung

Für Ihre Fragen rund um Gesundheit im Unternehmen stehe ich gern Rede und Antwort. Schreiben Sie mir und vereinbaren wir einen Termin zum Kennenlernen.

 

Herma Portsteffen

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